MND-HA48 Didara to gaju didara ohun elo amọdaju ti ẹrọ adaṣe adaṣe ISO-Lateral Rear Deltoid

Ikojọpọ Awo Awo ISO-Lateral Rear Deltoid jẹ ẹrọ pipe fun adaṣe tabi ṣiṣẹ awọn iṣan deltoid ẹhin.Apẹrẹ rẹ ngbanilaaye awọn olumulo lati ṣe adaṣe deltoid ẹhin laisi nini awọn ọwọ mu.

Idaraya naa ni a ṣe pẹlu ara ni ipo ti o ni itara ati paadi àyà kọ ni igun iwọn 5 lati pese iduroṣinṣin.

Ergonomically atunse iduro ara ati ipinya isan ọtun.

Awọn lefa ominira lati kọ ẹgbẹ kọọkan ni imunadoko.

Counter òṣuwọn fun fẹẹrẹfẹ ibẹrẹ resistance.

Awọn paadi apa ti o nipọn lati ṣe adaṣe ni itunu.

Awọn anfani:

Ẹrọ yii fojusi awọn deltoids ẹhin, iyẹn ni awọn iṣan ti o wa ni ẹhin oke ni isalẹ awọn iṣan ejika ti o sopọ si awọn apa.

Iṣipopada ISO-Lateral ti awọn apa jẹ ki idagbasoke agbara dogba.

Idaraya rẹ ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn ipalara ejika nitorina o jẹ ki awọn ejika rẹ jẹ iwontunwonsi.

O ṣe iranlọwọ lati ṣe ifọkansi ni kikọ awọn delts ti o ni idagbasoke daradara bi o ṣe dinku aye ti awọn iṣoro rotator cuff.