Olympic Incline Bench pese iriri ijoko ti o ni aabo diẹ sii nipa gbigbe awọn alaboju si ilẹ, nibiti wọn ti duro ṣinṣin diẹ sii. Iduro ti o kere julọ gba ọpọlọpọ awọn olumulo ni ipo itunu ati iduroṣinṣin "awọn aaye mẹta".
Àga ìjókòó Olympic wa fún ọ láyè láti lo barbell pẹ̀lú free-weights láti fún àwọn iṣan àyà rẹ lókun. Ó ní ipò mẹ́ta tí wọ́n fi ń gbé ọ̀pá Olympic sí, ó sì ní ìjókòó tí a lè ṣàtúnṣe láti gba àwọn olùlò gbogbo ìwọ̀n.
Olympic Incline Bench jẹ́ bẹ́ǹṣì tó lẹ́wà, tó sì lágbára pẹ̀lú àwọn àtẹ̀gùn ẹsẹ̀ fún ìtìlẹ́yìn àfikún, pẹ̀tẹ́ẹ̀tì spotter fún ìrànlọ́wọ́ tó gbéṣẹ́ àti stop hooks fún ìdánrawò láìsí àbójútó.