MND-FB33 Olùkọ́ni Ìjókòó Ìsàlẹ̀ Ìdánrawò Agbára Ìdánrawò Agbára Ìdánrawò Agbára Ìdánrawò Agbára Ìdánrawò Agbára Gígùn

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series jẹ́ ohun èlò ìtọ́jú ara tó gbajúmọ̀. MND-FB33 The Long Pull jẹ́ eré ìdárayá fífà tí ó ń ṣiṣẹ́ àwọn iṣan ẹ̀yìn ní gbogbogbòò, pàápàá jùlọ latissimus dorsi. Iṣan yìí bẹ̀rẹ̀ láti ẹ̀yìn ìsàlẹ̀ ó sì ń sáré ní igun kan sí ẹ̀yìn òkè, níbi tí ó ti parí lábẹ́ abẹ́ èjìká. Nígbàkúgbà tí o bá fa tàbí ìwọ̀n mìíràn sí ara rẹ, o máa ń mú iṣan yìí ṣiṣẹ́. Àwọn lat tí a ṣe kedere fún ẹ̀yìn ní àwòrán "V". Ó tún ń ṣiṣẹ́ àwọn iṣan iwájú àti àwọn iṣan apá òkè, nítorí pé àwọn biceps àti triceps jẹ́ àwọn ohun tí ń mú kí ara ṣiṣẹ́ dáadáa fún ìdárayá yìí. Ìjókòó ergonomic àti àwọn ìjókòó náà jẹ́ àwòrán anatomical láti gbé ọ̀pá ẹ̀yìn ró àti láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gba ipò tí ó tọ́ nígbà ìdárayá rẹ. Apẹrẹ gbígbòòrò àti ìrọ̀rùn gba àwọn olùlò tí ó pọ̀ sí i. Ẹ̀rọ náà nílò àtúnṣe kan ṣoṣo fún ipò àti ìtùnú. Èyí ń jẹ́ kí olùlò wọlé kí ó sì wà ní ipò tí ó yẹ láìsí àkókò púpọ̀ tí a nílò. Ìjókòó ergonomic mú àìní láti ṣàtúnṣe gíga ìjókòó àti ipò ìbẹ̀rẹ̀ kúrò, pẹ̀lú àwọn àtúnṣe ìdìpọ̀ ìwọ̀n ni a lè rí láti ipò tí ó jókòó.

1. Àpẹẹrẹ ìṣípo náà tẹ̀lé ìtẹ̀lé ìṣípo àdánidá.
2. Àwọn àwo ìjókòó àti ẹsẹ̀ tó dára fún àwọn tó ń lo gbogbo ara wọn.
3. Yíyan iwuwo ti o rọrun lati ipo ijoko.