MND-FB33 Ti joko Kekere Olukọni Idaraya Idaraya Agbara-idaraya adaṣe Awọn ohun elo Amọdaju Gigun Gigun

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series jẹ ohun elo ere idaraya alamọdaju. MND-FB33 Gigun Gigun jẹ adaṣe fifa ti o ṣiṣẹ awọn iṣan ẹhin ni gbogbogbo, paapaa latissimus dorsi. Isan yii bẹrẹ ni ẹhin isalẹ ati ṣiṣe ni igun kan si ẹhin oke, nibiti o ti pari labẹ abẹfẹlẹ ejika. Nigbakugba ti o ba fa tabi iwuwo miiran si ara rẹ, o mu iṣan yii ṣiṣẹ. Awọn lat ti a ti ṣalaye daradara fun ẹhin ni apẹrẹ “V”. O tun ṣiṣẹ awọn iṣan iwaju ati awọn iṣan apa oke, bi awọn biceps ati triceps jẹ awọn amuduro agbara fun adaṣe yii. Ijoko ergonomic ati awọn ijoko jẹ apẹrẹ anatomically lati ṣe atilẹyin ọwọn ọpa ẹhin ati lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati gba ipo to pe lakoko adaṣe rẹ. Fife, apẹrẹ itunu gba awọn olumulo ti o tobi ju.Ẹyọ naa nikan nilo atunṣe kan fun ipo ati itunu. Eyi ngbanilaaye olumulo lati wọle ati ṣeto daradara pẹlu akoko diẹ ti o nilo. Ijoko ergonomic yọkuro iwulo lati ṣatunṣe giga ijoko ati ipo ibẹrẹ, pẹlu awọn atunṣe akopọ iwuwo ni irọrun wiwọle lati ipo ti o joko.

1.Movement Àpẹẹrẹ telẹ awọn adayeba ronu ọkọọkan.
2.Good ijoko ati awọn apẹrẹ ẹsẹ fun awọn olumulo ti gbogbo awọn titobi ara.
3.Comfortable àdánù aṣayan lati kan joko si ipo.