MND-FB93 Ọjọgbọn Amọdaju ti o dara julọ Awọn ohun elo Iṣẹ adaṣe Agbara Idaraya Idaraya Ti o joko

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series jẹ ohun elo ere idaraya alamọdaju.MND-FB93 Ọmọ màlúù tí ó jókòó jù bẹ́ẹ̀ lọ kọ́ iṣan ọmọ màlúù ti inú (solues), nítorí pé iṣan ọmọ màlúù lóde (gastrocnemius) wà ní ipò kúrú.Ninu eyiti awọn iṣan ọmọ malu mejeeji ti ni ikẹkọ ni nigbakannaa.Ẹsẹ idaraya, awọn anfani wọnyi wa: akọkọ, idaraya iṣan ẹsẹ le ṣe igbelaruge idagbasoke iṣan, eyi jẹ adayeba ko si awọn ipa ẹgbẹ tonic, fun ara eniyan ni awọn anfani kan.Ni ẹẹkeji, pupọ julọ awọn iṣan ti o tobi julọ ninu ara wa ni ogidi si awọn ẹsẹ, ati iwuwo ti awọn ẹsẹ jẹ iwọn nla.Ṣiṣe adaṣe ẹsẹ to dara ni awọn akoko lasan le sun agbara, ṣe iranlọwọ padanu iwuwo ati mu iṣelọpọ ti ara pọ si.Kẹta, idaraya awọn ẹsẹ le jẹ ki ara jẹ iwontunwonsi diẹ sii, ki o le ṣe igbelaruge idagbasoke awọn egungun ẹsẹ.Isan ẹsẹ ti o ni idagbasoke fun sprint, awọn oke-nla ati awọn ere idaraya miiran ni iranlọwọ nla, o le mu agbara gbogbo ara pọ sii, ni gbigbe iwuwo, jiju ni ipa nla, ẹsẹ jẹ orisun agbara, orokun tun ni awọn anfani kan, idilọwọ awọn iṣẹlẹ ti arun.

1. Apẹrẹ ti o wuyi ati irin to gaju Q235.
2. Ijoko adijositabulu ati aga timutimu jẹ ki awọn adaṣe ni itunu diẹ sii ati ṣiṣẹ daradara.
3. Awọn iwuwo oriṣiriṣi le ṣee yan gẹgẹbi ipo ti adaṣe ti ara rẹ.