MND-FB34 Amọdaju Amọdaju Ọjọgbọn Awọn Ohun elo Iṣẹ adaṣe Agbara Idaraya Idaraya Idaraya Meji Fa Pada Olukọni

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series jẹ ohun elo ere idaraya alamọdaju.MND-FB34 Olukọni Fa Ilọpo meji ni ibamu si ergonomics ati awọn ipilẹ biomechanical, iṣipopada ti awọn apa gbigbe ti imọ-jinlẹ ati ọgbọn jẹ ki adaṣe ṣe adaṣe.Nigba ti a ba n ṣe adaṣe, idagbasoke agbara wa nigbagbogbo yarayara ju ilọsiwaju iṣan lọ, paapaa nigba ti a ba bẹrẹ si idaraya. Nigba ti a ba n ṣe adaṣe nigbagbogbo, ipo ti o han julọ ni pe agbara ẹhin wa ni okun sii, ati pe awọn eniyan yoo di pipe.A maa n tẹriba pupọ, nigbagbogbo duro buburu nigbati o pọ ju, agbara iṣan pada ti ko lagbara lati tẹsiwaju pẹlu ilọsiwaju ti àyà ati agbara iṣan inu, nitorina ọpọlọpọ awọn eniyan yoo ni hunchback ati awọn ejika yika. Nigbati a ba duro ṣinṣin, a yoo ni kan gan ni gígùn pada.
Awọn iṣan ẹhin ti o lagbara le ṣe atilẹyin ẹhin mọto ati yago fun ipalara;Idaraya iṣan ẹhin le ṣe okunkun ọpa ẹhin, ejika ati mojuto, le ṣe imukuro irora ẹhin isalẹ;Ni iwọn kan, ilosoke ti iṣan ẹhin le mu iwọn lilo agbara pọ si ati ṣe iranlọwọ pipadanu iwuwo;Ṣe adaṣe iṣan ẹhin, tun le ṣe ikẹkọ sinu “apẹrẹ V”, eyi ni ala ọpọlọpọ eniyan.

1. Awọn ẹrọ wa jẹ nla fun ẹnikẹni ti n wa lati gba iwọn iṣan ati agbara, pẹlu awọn olubere.
2. Mu iduroṣinṣin mojuto ati agbara iṣẹ ṣiṣe ere.
3. Irọrun iwuwo yiyan lati ipo ijoko.