MND-X300A 3 ni 1 iṣiṣẹ Corridio GYM Didiciment Idogba ARC Olukọni

X300 igbesẹ ArtC jẹ ọkọ ayọkẹlẹ itẹlekọ lẹẹkọkan, ati iwọn igbesẹ le tunṣe lati ṣe lilọsiwaju lati jẹ ki itosi yiyara, ailewu, ati munadoko diẹ sii

Ẹrọ naa nfunni ni aaye ti o ni oke ati resistance, ati pe kii ṣe asọtẹlẹ lati sọ pe iṣẹ naa ni awọn ẹrọ mẹta ni awọn ipele jijin; Ise igbese kan bi ẹrọ ellipsoidal ni ipele ti o ṣoki alabọde; Ni ipele oke giga kan, jija bi ọgba ibi. Ni eyikeyi ipele ti iho, agbara kalori ibile kanna ati ailewu ti n gbe kiri, ati adaṣe aorobic bi ikẹkọ ARC jẹ alagbẹgbẹ. Ara awọn kalori wọnyẹn nilo nipasẹ ara rẹ lati le ṣiṣẹ, ni pataki lakoko idaraya ti o lagbara. Wọn jẹ epo ti ara rẹ. Ti o ba ni ipese lọpọlọpọ ti awọn kalori, tabi ni awọn ọrọ miiran, ti o ba jẹ awọn ounjẹ Laanu kalori, ara rẹ ni epo to to lati idaraya.

Paapaa dara julọ ni pe ti ara rẹ ko kun fun ounjẹ ati awọn kalori rẹ, ara rẹ yoo yipada si awọn ifipamọ sanra fun epo. Eyi tumọ si pe o nṣiṣẹ lori aipe kalori kan. O gba a3,500 calie aipe si padanu 1 iwon. Nitorina, ti o ba kọni fun iṣẹju 30 fun ọjọ kan, o le padanu diẹ sii ju iwon fun ọsẹ kan, o ṣee diẹ sii. Pẹlupẹlu, ni ọran ti o ko mọ, olukọni arc le ṣe iranlọwọ fun ọ lati jo soke si16% awọn kalori diẹ siiju ẹrọ itẹwe tabi ẹrọ elliptical.

1.Ipese agbara: Ṣiṣe ara ẹni

2.Eto: Ipo Awoyi: Ipo Aifọwọyi

3.USB: Iṣẹ gbigba foonu alagbeka

4.Oṣuwọn okan: oriṣi olubasọrọ.

5.Iṣẹ: elliptical, skiing, gígun