Igbega ita jẹ ọkan ninu awọn adaṣe ejika ti o dara julọ fun awọn ti n wa lati kọ awọn ejika bi awọn apata.O tun jẹ gbigbe ti o rọrun pupọ: ni pataki o kan gbe awọn iwuwo si awọn ẹgbẹ ati si ipele ejika, lẹhinna sọ wọn silẹ lẹẹkansi - botilẹjẹpe nipa ti ara a ni imọran alaye diẹ sii nipa fọọmu pipe lati tẹle.
Sibẹsibẹ, maṣe jẹ ki irọrun yẹn tàn ọ sinu ero pe o wa fun akoko ti o rọrun.Igbega ita jẹ lile eṣu lile, paapaa pẹlu awọn iwuwo ina pupọ.
Bi daradara bi okun sii, awọn ejika ti o tobi ju, awọn anfani ti ita ti o ga soke si ilọsiwaju ti ejika.Ti o ba ṣe àmúró ni deede jakejado gbigbe, koko rẹ tun ni anfani, ati awọn iṣan ni ẹhin oke, awọn apa ati ọrun yoo tun ni rilara igara lẹhin awọn eto diẹ.