MND-FS31 Gym Amọdaju Equipment Commercial Back Itẹsiwaju

Atunṣe ẹyọkan nikan ni o nilo fun olumulo ti FS Series Selectorized Line Back Extension lati bẹrẹ adaṣe. Apẹrẹ ti o ni oye pẹlu paadi contoured lati ṣe atilẹyin fun ẹhin fun awọn biomechanics ọpa ẹhin to dara lakoko adaṣe.awọn ohun elo agbara yiyan ni awọn fọwọkan oye ati awọn eroja apẹrẹ ti o ja si ni imọlara adayeba ati iriri ti o ṣe iranti tootọ.

Awọn iṣẹ akọkọ:

Ṣe adaṣe adaṣe ọpa ẹhin ati awọn iṣan ẹhin isalẹ.

Ṣe alaye:

1) Gbe awọn ẹsẹ rẹ duro lori isale isalẹ ki o si duro ni pipe pẹlu ẹhin rẹ si i.

2) Gba imudani.

3) Titari pada laiyara jakejado ibiti o ti išipopada.

4) Laiyara pada si ipo ibẹrẹ.

5) Eyi yẹ ki o gba awọn aaya 3-5 ni itọsọna kọọkan.