MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series jẹ ohun elo amọdaju ti ile-idaraya ti o gba tube oval 50 * 100 * 3mm alapin bi fireemu, nipataki fun ere-idaraya giga-giga. MND-FS01 Prone Leg Curl adaṣe itan ati tendoni ẹsẹ ẹhin, mu agbara pọ si nigba ibalẹ; Ṣe ilọsiwaju imuduro imuduro, Mu agbara ẹsẹ ẹhin pọ si.
1.Iwọn iṣipopada iwọntunwọnsi n pese idiwọ ibẹrẹ ti o dinku, eyiti o tun le ṣẹda ọna ti o tọ ti iṣipopada ati rii daju iduroṣinṣin ati didan ti ilana iṣipopada naa.
2.Ni ikẹkọ gangan, o maa nwaye pe ikẹkọ ti pari nitori pipadanu agbara ni ẹgbẹ kan ti ara. Apẹrẹ yii ngbanilaaye olukọni lati teramo ikẹkọ fun ẹgbẹ alailagbara, ṣiṣe eto ikẹkọ ni irọrun ati imunadoko.
3.Ijoko atunṣe ti a ṣe iranlọwọ gaasi Angled ati paadi ẹhin kii ṣe pese atilẹyin ti o munadoko ati iyipada si awọn olumulo ti awọn titobi oriṣiriṣi, ṣugbọn tun le ṣe iranlọwọ fun awọn olumulo lati wa ni ipo ikẹkọ ti o dara julọ.