MND FITNESS FH Pin Load Select Strength Series jẹ ohun elo amọdaju ti iṣowo ti iṣowo eyiti o gba tube oval 50 * 100 * 3mm alapin bi fireemu bi fireemu, o wulo julọ si ibi-idaraya Ipari giga. MND-FH02 Ifaagun Ẹsẹ jẹ iṣe ti o ya sọtọ lati ṣe adaṣe awọn abo abo quadriceps. O jẹ apẹrẹ fun sisọ apẹrẹ ati laini ti awọn femoris quadriceps. Nipasẹ iṣe yii, awọn laini iṣan ti o wa ni iwaju itan yoo jẹ kedere.Awọn ifaagun ẹsẹ jẹ idaraya pataki ni okunkun ligamenti patellar ati asomọ quadriceps fun orokun. Idaraya yii ni idojukọ lori okunkun quad nikan ati, nitorina, ṣe okunkun awọn asomọ bọtini fun isẹpo orokun ni akoko kanna.Igba ikẹkọ ẹrọ-iranlọwọ, o jẹ aṣayan ti o dara julọ fun awọn olubere idaraya ati pe o ko nilo aibalẹ nipa fọọmu ati iduro. tun jẹ adaṣe adaṣe ti o dara, bi o ti jẹ adaṣe ipinya fun awọn quadriceps ti o le ṣee ṣe lẹhin awọn adaṣe agbo bi squats tabi awọn igbega ti o ku.O le fojusi awọn isan ibi-afẹde diẹ sii ni yiyan. Lakoko ti o ṣe awọn squats, o lu ọpọlọpọ awọn iṣan ni ẹẹkan ati lo agbara pupọ. Pẹlu awọn amugbooro ẹsẹ, o kan idojukọ lori awọn quads.
1. Counterweight Case: Gba o tobi D-sókè, irin tube bi fireemu, ni meji iru iga lori counterweight irú.
2. Timutimu: ilana ilana foaming polyurethane, dada jẹ ti alawọ okun ti o lagbara.
3. Atunṣe ijoko: Idiju eto ijoko orisun omi afẹfẹ n ṣe afihan didara opin giga rẹ, itunu ati ri to.