MND-FB34 Amọdaju Amọdaju Ọjọgbọn Awọn Ohun elo Iṣẹ adaṣe Agbara Idaraya Idaraya Idaraya Meji Fa Pada Olukọni

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series jẹ ohun elo ere idaraya alamọdaju. MND-FB34 Olukọni Fa Ilọpo meji ni ibamu si ergonomics ati awọn ipilẹ biomechanical, iṣipopada ti awọn apa gbigbe ti imọ-jinlẹ ati ọgbọn jẹ ki adaṣe adaṣe dan. Nigba ti a ba n ṣe idaraya, idagbasoke agbara wa nigbagbogbo yarayara ju ilọsiwaju iṣan lọ, paapaa nigba ti a ba bẹrẹ si idaraya. Nigba ti a ba n ṣe adaṣe nigbagbogbo, ipo ti o han julọ ni pe agbara ẹhin wa ni okun sii, ati pe awọn eniyan yoo di pipe. A maa n tẹriba pupọ, nigbagbogbo duro ni buburu nigbati o pọ ju, agbara iṣan ẹhin ko lagbara lati tẹsiwaju pẹlu ilọsiwaju ti àyà ati agbara iṣan inu, nitorina ọpọlọpọ awọn eniyan yoo ni hunchback ati awọn ejika yika. Nigba ti a ba duro ṣinṣin, a yoo ni kan gan ni gígùn pada.
Awọn iṣan ẹhin ti o lagbara le ṣe atilẹyin ẹhin mọto ati yago fun ipalara; Idaraya iṣan ẹhin le ṣe okunkun ọpa ẹhin, ejika ati mojuto, le ṣe imukuro irora ẹhin isalẹ; Ni iwọn kan, ilosoke ti iṣan ẹhin le mu iwọn lilo agbara pọ si ati ṣe iranlọwọ pipadanu iwuwo; Ṣe adaṣe iṣan ẹhin, tun le ṣe ikẹkọ sinu “apẹrẹ V”, eyi ni ala ọpọlọpọ eniyan.

1. Awọn ẹrọ wa jẹ nla fun ẹnikẹni ti n wa lati gba iwọn iṣan ati agbara, pẹlu awọn olubere.
2. Mu iduroṣinṣin mojuto ati agbara iṣẹ ṣiṣe ere.
3. Irọrun iwuwo yiyan lati ipo ijoko.