MND-C85 Ohun elo Idaraya Didara Didara Didara Olona-iṣẹ Squat Rack Awọn ohun elo Gym Ọjọgbọn

Awọn agbeko squat iṣẹ-ọpọlọpọ ni eto ẹrọ smith ti o ni idapo pẹlu awọn biraketi ailewu adijositabulu lati ṣe ni tente oke rẹ. Ẹrọ smith ti wa ni ibamu pẹlu awọn biari laini lati rii daju iṣe ti o dara pẹlu awọn ifikọti ailewu fun alaafia ti ọkan nigbati o nilo rẹ.

Ṣiṣe awọn squats nija ọpọlọpọ awọn ẹgbẹ iṣan ni gbigbe kan. O le fojusi awọn quads rẹ daradara bi mojuto ati ẹhin rẹ. Squats mu awọn ọmọ malu rẹ ṣiṣẹ, glutes ati ilọsiwaju agbara mojuto. Ni apapọ, awọn agbeko squat ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe awọn agbeka ti o munadoko pupọ ti o ṣiṣẹ awọn ẹgbẹ iṣan pupọ.

Lakoko squat kan, o mu mojuto rẹ ṣiṣẹ ni kikun. Eyi ṣe iranlọwọ lati kọ mojuto to lagbara, eyiti o ṣe iranlọwọ lati di iduro taara ati atilẹyin ẹhin rẹ. Jakejado kan squat, o ṣọ lati olukoni rẹ mojuto ati Ìyọnu isan ati ki o ṣiṣẹ rẹ ejika ati apá.

Agbeko squat jẹ ki ṣiṣe awọn squats pẹlu awọn iwuwo ati awọn agbeka miiran diẹ sii ni wiwọle. O jẹ nkan elo ore-olumulo ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ Titari awọn agbara rẹ.

1. Timutimu gba imudagba akoko kan ati iwuwo giga ti alawọ ti o wọle, eyiti o jẹ ki olumulo ni itunu diẹ sii nigba lilo rẹ.

2. Ilẹ ti paipu irin ti a ṣe ti lulú-ọkọ ayọkẹlẹ, eyi ti o mu ki irisi diẹ sii lẹwa ati ki o lẹwa.

3. Apa yiyi gba awọn bearings ti o ga julọ, eyiti o jẹ ti o tọ ati pe ko ni ariwo nigba lilo.