MND-C85 Ohun elo Idaraya Didara Didara Didara Olona-iṣẹ Squat Rack Awọn ohun elo Gym Ọjọgbọn

Agbeko squat iṣẹ-ọpọlọpọ ni eto ẹrọ smith ti a ṣepọ pẹlu awọn biraketi ailewu adijositabulu lati ṣe ni tente oke rẹ. Ẹrọ smith ti wa ni ibamu pẹlu awọn biari laini lati rii daju pe iṣe ti o dara pẹlu awọn iwo ailewu fun alaafia ti ọkan nigbati o nilo rẹ.

Ṣiṣe awọn squats nija ọpọlọpọ awọn ẹgbẹ iṣan ni gbigbe kan. O le fojusi awọn quads rẹ daradara bi mojuto ati ẹhin rẹ. Squats mu awọn ọmọ malu rẹ ṣiṣẹ, awọn glutes ati ilọsiwaju agbara mojuto. Ni apapọ, awọn agbeko squat ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe awọn agbeka ti o munadoko ti o ṣiṣẹ awọn ẹgbẹ iṣan pupọ.

Lakoko squat, o mu mojuto rẹ ṣiṣẹ ni kikun. Eyi ṣe iranlọwọ lati kọ mojuto to lagbara, eyiti o ṣe iranlọwọ lati di iduro taara ati atilẹyin ẹhin rẹ. Jakejado kan squat, o ṣọ lati olukoni rẹ mojuto ati Ìyọnu isan ati ki o ṣiṣẹ rẹ ejika ati apá.

Agbeko squat jẹ ki ṣiṣe awọn squats pẹlu awọn iwuwo ati awọn agbeka miiran diẹ sii ni wiwọle. O jẹ nkan elo ore-olumulo ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ Titari awọn agbara rẹ.

1. Timutimu gba imudagba akoko kan ati iwuwo giga ti alawọ ti o wọle, eyiti o jẹ ki olumulo ni itunu diẹ sii nigba lilo rẹ.

2. Ilẹ ti paipu irin ti a ṣe ti lulú-ọkọ ayọkẹlẹ, eyi ti o mu ki irisi diẹ sii lẹwa ati ki o lẹwa.

3. Apa yiyi gba awọn bearings ti o ga julọ, eyiti o jẹ ti o tọ ati pe ko ni ariwo nigba lilo.