MND-C12 Ti adani Squat Rack pese iwuwo pupọ lati jẹ ki squat duro dada ati lati ṣe atilẹyin igi rẹ lakoko gbigbe. Agbeko squat jẹ aarin aarin ti o kan nipa gbogbo ile ati ibi-idaraya gareji ni agbaye. Bi iru bẹẹ, o yẹ ki o wapọ, ti o tọ, ti o wulo, ati pe o ni ibamu si aaye ti yoo lo ninu rẹ. Akopọ agbara-nigbakugba ti a npe ni ẹyẹ agbara-jẹ iṣeto pipe lati ṣiṣẹ lori titẹ ijoko rẹ, awọn titẹ ti o wa ni oke, awọn squats barbell, deadlifts, ati siwaju sii.Iyẹfun agbara irin yii jẹ awoṣe ti kii ṣe-fills pẹlu awọn mejeeji ti irin ati awọn ipari ti o ni erupẹ ti o wa pẹlu awọn asomọ resistance, kio ti o le ṣe atunṣe ati ibi ipamọ ailewu, ọpa fifa-soke, ati titobi Olimpiiki.
Boya o fẹran ikẹkọ adashe tabi pẹlu ọrẹ kan, ni irọrun ni irọrun si ohun elo gbigbe ni ile jẹ irọrun nla, ni pataki niwọn igba ti o le lo agbeko agbara fun ọpọlọpọ awọn adaṣe pẹlu awọn gbigbe iwuwo iwuwo bii squats ati awọn titẹ ibujoko.
1. Ohun elo akọkọ: 3mm nipọn alapin oval tube, aramada ati alailẹgbẹ.
2. Iwapọ: Awọn adaṣe ti o yatọ pupọ nipa lilo awọn iwuwo ọfẹ, awọn iwuwo itọsọna, tabi iwuwo ara.
3. Ni irọrun: Awọn èèkàn atilẹyin igi le jẹ atunṣe da lori idaraya naa.