Àwọn ohun èlò ìṣẹ̀dá tó gbayì, àwọn ohun èlò ìṣẹ̀dá tó ga jùlọ àti àwọn ohun èlò ìgbàlódé máa ń para pọ̀ láìsí ìṣòro láti ṣẹ̀dá àwọn ohun èlò ìdènà tó ní ìmọ̀ ọgbọ́n tó dára jù lọ pẹ̀lú Made in the USA. Nígbà tí o bá ti ṣetán fún ohun èlò tó lágbára tó ń mú àwọn àbájáde iṣẹ́ tó dára jáde, tó sì ju ohun tí o retí lọ, o ti ṣetán fún Incline Lever Row!
Apẹrẹ ọwọ onigun mẹta naa n ṣetọju ipo ọwọ ati apa ti o tọ jakejado gbogbo iru iṣipopada naa. Lakoko ti awọn atilẹyin ẹsẹ ipele meji gba awọn olumulo oriṣiriṣi. Pẹlu atilẹyin ọja nla, Incline Lever Row jẹ apẹrẹ fun ṣiṣe aṣọ eyikeyi yara iwuwo, ile-iṣẹ ere idaraya, ile iyẹwu tabi ibi-idaraya ọjọgbọn.
Ẹ̀rọ náà ní àwòrán ìfọwọ́sí tí ó ń yípo láti mú kí ọwọ́ àti apá dúró dáadáa nígbà ìdánrawò. Pẹ̀lú àwọn ìpele méjì ti àwọn ìtìlẹ́yìn ẹsẹ̀, ẹ̀rọ náà lè gba àwọn olùlò tí wọ́n ní oríṣiríṣi gíga. Ẹ̀rọ náà lè jẹ́ èyí tí a ṣe àtúnṣe sí bí ó ṣe bo férémù àti gbogbo àwọn ìsopọ̀.
Ẹ̀rọ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ Incline Lever Row – Ẹ̀rọ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ Incline Lever Row jẹ́ irinṣẹ́ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì tí o lè lò láti kọlu àwọn ẹsẹ̀ rẹ àti ẹ̀yìn àárín. Àwọn ìlà barbell Bentover àti ìlà T-bar jẹ́ àwọn olùgbékalẹ̀ àárín ẹ̀yìn méjì tó dára tí wọ́n ní àbùkù kan náà: ẹ̀yìn lumbar máa ń rẹ̀wẹ̀sì kíákíá nítorí dídi ìfàmọ́ra dúró, èyí tí ó ń dín iye ìwúwo tí o lè lò àti iye àwọn àtúnṣe tí o lè ṣe kù. Rírẹ ẹ̀yìn ìsàlẹ̀ yìí máa ń pọ̀ sí i tí o bá ṣe àwọn ìlà ní ọjọ́ kan náà pẹ̀lú àwọn ẹ̀rọ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ deadlifts, ètò ìdánilẹ́kọ̀ọ́ déédéé fún àwọn tí wọ́n fẹ́ láti fi ọjọ́ “ẹ̀yìn” kún ìgbòkègbodò ọ̀sọ̀ọ̀sẹ̀ wọn. Pẹ̀lú ẹ̀yìn ìsàlẹ̀ tí ó ti rẹ̀ tẹ́lẹ̀ nítorí ìjìnnà deadlifting, a gbọ́dọ̀ dín ìwọ̀n ìdánilẹ́kọ̀ọ́ kù gidigidi fún irú ìgbìyànjú wíwà ọkọ̀ ojú omi tí ó dúró ṣinṣin - èyí tí kò dára rárá.