Awọn eroja ti a ṣe apẹrẹ, awọn ilẹ-ilẹ ti o ga julọ ati idapọpọ AESTHITS ti ko ni ila-jinlẹ lati ṣẹda laini ti awọn ohun elo resistance ti o ṣe imọ-jinlẹ nikan-ti o dara julọ-ni o ṣe pẹlu didara USA. Nigbati o ba ṣetan fun ohun elo agbara iṣẹ to gaju ti o ṣe awọn abajade ọjọgbọn ati ju awọn ireti rẹ lọ, o ti ṣetan fun titẹ atẹlẹsẹ!
Awọn apẹrẹ mu irọrun ti o ni agbara ṣe abojuto ọrun-ọwọ ti o peye jakejado gbogbo ibiti o ti išipopada. Lakoko ti o ti ipele ipele ti bi-ipele ti o ni atilẹyin awọn olumulo pupọ. Ti ṣe afẹyinti, atilẹyin ọja ti o pọ si, awọn ẹrọ atẹlẹsẹ atẹsẹ jẹ apẹrẹ eyikeyi iwuwo yara, ile-iṣẹ isinmi, eka eto tabi ibi-ere idaraya.
Alailẹpa lepo eyikeyi ṣe agbejade apẹrẹ mu pipade lati ṣetọju ọrun-ọwọ ati ipo apa nigba idaraya. Ati pẹlu awọn ipele meji ti awọn atilẹyin ẹsẹ, ẹrọ le le ṣe awọn olumulo ti awọn iṣẹ pupọ.
Tẹlẹ Abẹlẹ Abẹwà - Inverline Lenal kan jẹ ọpa ikẹkọ ailopin ti o le lo lati kọlu awọn èt rẹ ati aarin-pada. Bentover barbell awọn ori ila jẹ awọn ori ila t-bar jẹ awọn ayẹyẹ aarin-ẹhin ti o dara julọ ti o pin abawọn aiṣedeede, diwọn iye iwuwo o le lo ati nọmba awọn atunṣe ti o le ṣe. Rirẹ apa isalẹ yii ti wa ni salọ ti o ba ṣẹlẹ lati ṣe awọn ori ila ni ọjọ kanna bi awọn ku, eto ikẹkọ aṣoju fun awọn ti o fẹran ọjọ kan. Pẹlu ẹhin kekere ti o kere si tẹlẹ lati iwukara, awọn ẹja ikẹkọ gbọdọ wa ni idinku drastically fun eyikeyi iru gbigbe gbigbe ti o ni ọfẹ - o kere ju titojuyẹna.