MND-PL35 Gym Equipment Abdominal & Knee Up/Dip Machine Ṣe Ni Ilu China Pẹlu Didara Didara Didara

MND Fitness PL Plate Series le jẹ ki adaṣe rọ diẹ sii. Awọn ege Barbell pẹlu awọn iwuwo oriṣiriṣi le wa ni idorikodo lati ṣaṣeyọri awọn ipa adaṣe oriṣiriṣi
MND-PL35 Abdominal & Knee Up/Dip ni akọkọ adaṣe awọn iṣan ẹsẹ ati awọn iṣan inu, ati adaṣe ni gbogbo awọn aaye
Ti a ṣe apẹrẹ lati pese adaṣe ab ti o lagbara lakoko imukuro igara lori ẹhin isalẹ, Ẹrọ Inaro Orunkun Raise jẹ lile lati lu fun igbale laini ẹgbẹ-ikun. Titẹsi igbesẹ ti o rọrun ati irọrun jẹ ki o bẹrẹ afẹfẹ kan. Nipọn, itura Durafirm awọn paadi ẹhin ati awọn atilẹyin apa dinku rirẹ ati aibalẹ jẹ ki o tẹsiwaju ṣiṣẹ lori abs ati obliques rẹ. Awọn ẹya awọn mimu ibudo dip pẹlu awọn ọwọ ọwọ ti o tobi ju fun apaniyan triceps, deltoid, ati adaṣe pec kekere. Atilẹyin ti o lagbara apata ati iduroṣinṣin ti wa ni jiṣẹ nipasẹ awọn fireemu irin ti o wuwo pẹlu gbogbo-4-ẹgbẹ welded ikole.
Awọn iṣan mojuto orokun inaro gbe awọn iṣẹ soke ni eyi ti o ṣe afihan: abdominus rectus. Isan yii jẹ iduro fun yiyi ọpa ẹhin ati pe o jẹ ki o ṣe awọn nkan bii joko lati ipo eke ati awọn iṣipopada miiran pẹlu fifa àyà rẹ si isalẹ ibadi rẹ. O gbalaye nipasẹ torso rẹ, ti o lọ lati sternum rẹ si ibadi rẹ.
1. 10 ° ipolowo yiyipada mu iwọn-iṣipopada inu.
2. Awọn ẹya ara ẹrọ ti o tobi ju iwọn ila opin dimu fun itunu to gaju.
3. Timutimu baamu ara eniyan dara julọ ati pe o rọrun diẹ sii fun adaṣe.