Titun si-idaraya ati pe ko ni idaniloju ibiti o bẹrẹ? Awọn ẹrọ atako jẹ ọna nla fun awọn olubere lati bẹrẹ ikẹkọ resistance! Gẹgẹ bi awọn iwuwo ọfẹ, awọn ẹrọ resistance ṣe afikun iwuwo si adaṣe lati jẹ ki o nija diẹ sii fun awọn iṣan rẹ, nitorinaa wọn ṣe deede ati dagba.
Bibẹẹkọ, awọn ẹrọ resistance jẹ pataki ni pataki fun awọn olubere bi wọn ṣe lo ilana gbigbe ti a ti pinnu tẹlẹ, afipamo pe o le kọ ẹkọ fọọmu adaṣe ni ọna ailewu ati iṣakoso ati kọ mejeeji igbẹkẹle rẹ ati agbara rẹ.
Kii ṣe fun awọn olubere nikan, paapaa awọn agbega pro le kọ iṣan nipa lilo awọn ẹrọ resistance.