Awọn ohun elo Agbara Hammer jẹ apẹrẹ lati gbe ọna ti ara yẹ ki o ṣe. O ti kọ lati pese ikẹkọ agbara iṣẹ ti o mu awọn abajade jade. Agbara Hammer kii ṣe iyasọtọ, o jẹ itumọ fun ẹnikẹni ti o fẹ lati fi sii ninu iṣẹ naa.
Awo-Ti kojọpọ ISO Lateral Wide Chest jẹ apẹrẹ lati inu gbigbe eniyan. Awọn iwo iwuwo lọtọ n ṣe iyatọ ominira ati awọn iṣipopada iṣakojọpọ fun idagbasoke agbara dogba ati orisirisi iyanju iṣan. Ẹrọ yii nfunni ni iwọn giga ti iṣipopada iṣipopada ju titẹ idinku lọ ati gba awọn adaṣe ti o tobi ju.