MND-H4 Adl apa curl / Triveps ẹrọ Gbigbe Irin Irin jẹ iduroṣinṣin, ti o tọ ati pe ko rọrun lati rut. Kii ṣe mimu ti kii ṣe ki o jẹ ki o rọrun fun adaṣe lati ṣatunṣe si iduro to tọ, eyiti o jẹ ki ikẹkọ itọkasi ti o tọ sii. Awọn ọkọ oju omi oriṣiriṣi mẹfa pese iyatọ resistance si olukọni, gbigba awọn olukọni ti o yatọ lati wa ọna ti o tọ lati ṣe adaṣe.
MND-H4 Apá Ifaagun Curl / Tretesion Ẹrọ jẹ ẹrọ nla fun ṣiṣẹ apa oke, eyiti o rọrun lati lo, ifarahan aatiju. Oniru ore-ore mu ki o ṣiṣẹ diẹ sii irorun, daradara, itunu ati itẹlọrun.
O ṣe ẹya kan ti o ni apapo tẹlifoonu bicep / triceps mu ati ni irọrun bẹrẹ atunṣe ipo iwọn lakoko ti o joko lori ẹrọ. Awọn rotchets itẹ atunṣe ijoko fun ipo idaraya to dara ati itunu ti o dara julọ. Awọn olumulo le ni rọọrun kopa iwuwo pẹlu titari ti o rọrun lati mu ẹru iṣẹ naa pọ si.