MND FITNESS H Strength Series jẹ ohun elo lilo ere idaraya alamọdaju eyiti o gba tube oval 40 * 80 * T3mm alapin bi fireemu, nipataki fun amọdaju, slimming ati ilọsiwaju ilera.
MND-H1 Idaraya Press Chest jẹ adaṣe adaṣe ti ara oke ti o lagbara ti o ṣiṣẹ pectorals (àyà), deltoids (awọn ejika), ati triceps (apa). Tẹ àyà jẹ ọkan ninu awọn adaṣe àyà ti o dara julọ fun kikọ agbara ara oke.
Awọn adaṣe ti o munadoko miiran pẹlu deki pec, adakoja okun, ati awọn dips. Awọn àyà tẹ fojusi pectorals rẹ, deltoids, ati triceps, Ilé isan iṣan ati agbara. O tun ṣiṣẹ serrate iwaju rẹ ati biceps.
1. Awoṣe kọọkan ṣe adaṣe igba ikẹkọ ati jara jẹ ipo amọdaju ti ọjọgbọn.
2. Ẹrọ naa ṣe iyipada agbara ito ti silinda hydraulic sinu iṣipopada laini ti titari atunṣe tabi fa sinu silinda, ati pe iṣipopada jẹ irọrun ati rọrun.
3. Ailewu lati lo, kere si awọn ipalara ere-idaraya, ṣẹda oju-aye ikẹkọ ibaramu fun awọn olukọni, paapaa fun awọn oluko ti aarin ati agbalagba.