MND PIN PIN PIN Gbigbe Agbara Series jẹ ohun elo lilo ere idaraya ọjọgbọn. MND-Fh10 pipin titari olukọ awọn ẹya ara ẹni ti o ṣee ṣe ominira ti awọn ihamọra gbigbe ara ominira ati laini išipopada ti o ni afikun. Ẹrọ mejeeji kọ awọn iṣan ti o kan pẹlu ara ti oke tẹ (àyà ati awọn triceps), kopa awọn ẹgbẹ iṣan diẹ sii ati pe o dara fun ọpọlọpọ awọn adaṣe. Awọn anfani ti Ẹbi Titari ni ipo iduro, 1. Mu ibi-iṣan pọ, jẹ alagbara, ati aabo to dara julọ, ẹdọforo ati awọn egungun lati ipalara ipa ita. 2. Idaraya deede le dinku ọra igbaya, imudara awọ àyà ti obinrin, pọ si ẹwa awọn obinrin ati ifaya. 3. Idaraya deede le mu ibi-iṣan pọ si. O le ṣe awọn iṣan àyà awọn iṣan ti o dagbasoke ati ti apẹrẹ, mu ifaya eniyan mu ati masculinity. Ṣaajukọ si ikẹkọ, o yẹ ki o ṣe iṣẹ to dara ti adaṣe-ṣiṣe ti o gbona, a yẹ ki a ṣe iṣẹ ti o dara ati adaṣe ni ere idaraya si ara.
1 Apa gbigbe ti o ni ọfẹ ti n funni ni aṣayan iyasọtọ ni ikẹkọ-apa kan.
2. Gbogbo awọn pivots ati awọn aaye atunṣe jẹ apẹrẹ pataki fun iṣẹ ariwo kekere, bojumu fun lilo igba pipẹ.
3. Amọ apẹrẹ Ṣilọ jẹ rọrun fun awọn adaṣe lati tẹ ati pese atilẹyin ara oke ti o ni itunu lẹhin ti o joko. Ijoko le ṣatunṣe ọkọọkan ṣaaju ki o to bẹrẹ lati ṣe idaraya.