Igi awo iwuwo naa ni apapọ awọn ọpa iwuwo mẹfa, ọkọọkan jẹ irin ti o lagbara pupọ, nitorinaa o rọrun lati de ọdọ ati pe kii yoo yọ awọ kuro pẹlu lilo deede, igi awo barbell dara fun fifipamọ gbogbo awọn aini ile-idaraya rẹ, ṣiṣe ibi-idaraya naa dabi ẹni pe o dara julọ o si fi aaye pamọ.