Ibujoko iwuwo n gba ọ laaye lati ṣe ohun gbogbo, bii awọn titẹ àyà, awọn titẹ ibujoko dumbbell, awọn ibujoko ibujoko, skullcrushers, awọn afara giluteni, awọn ori ila lati lu ẹhin rẹ, awọn gbigbe ab, Quad ati ẹsẹ n gbe bi awọn squats pipin, ati awọn gbigbe biceps diẹ sii ju iwọ lọ. le fojuinu.
Ni ikọja awọn adaṣe ipilẹ, awọn anfani pupọ lo wa ti fifi ibujoko iwuwo kun si ibi-idaraya rẹ. Ni pataki julọ, yoo ran ọ lọwọ lati fọ awọn agbega rẹ. Ni afikun, wọn ko gba aaye pupọ bi ohun elo miiran, bii agbeko nla kan, ti o wuwo. Niwọn igba ti ọpọlọpọ jẹ adijositabulu, o le ni rọọrun yi idojukọ pada ki o yipada igun naa lori awọn titẹ rẹ. Iwọn apejọ: 1290 * 566 * 475mm, iwuwo nla: 20kg. Irin tube: 50 * 100 * 3mm