MND-C25 Ẹrọ Gigun Iṣowo Agbelebu Agbeko Ikẹkọ Gigun Gigun Ladder Crossfit Rigs

Crossfit agbeko jẹ iru agbara ati ikẹkọ amọdaju. Lati jẹ deede, kii ṣe ọna ti o rọrun nikan ti amọdaju, ṣugbọn tun ikẹkọ ti isọdọtun ti ara labẹ awọn ipo pupọ. O ni wiwa awọn aaye ti iṣẹ iṣọn-ẹjẹ ọkan, ifarada ara, agbara, agbara, irọrun, agbara ibẹjadi, iyara, isọdọkan, iwọntunwọnsi ati iṣakoso ara.

Orisirisi awọn agbeka ati awọn ohun elo iranlọwọ ko le ṣe alekun iyipada ati iwulo ikẹkọ nikan, ṣugbọn tun ni aimọkan yago fun idagbasoke aiṣedeede ti ara. Sibẹsibẹ, awọn eniyan ti o ṣe adaṣe pẹlu ọna ibile ti agbara ati ikẹkọ opoiye nigbagbogbo ni iṣẹlẹ ti idagbasoke aipin ti awọn iṣan ni awọn ẹya oriṣiriṣi ti ara diẹ sii tabi kere si. Iyatọ yii jẹ pataki pupọ fun agbara iṣipopada

Awọn ipa odi ti agbara ati ailewu ere idaraya tobi pupọ.

Boya o fẹran ṣiṣe ara, fẹ lati padanu sanra, tabi fẹ lati jẹ ki ararẹ lagbara, o le jèrè nkankan lati ọna ikẹkọ yii. Nitoripe nọmba nla ti awọn iṣẹ ikẹkọ idapọpọ agbara ni crossfit, gẹgẹbi fifa lile, fa sinu ati bẹbẹ lọ, awọn iṣe wọnyi ṣe iranlọwọ pupọ lati mu akoonu iṣan pọ si.

Ile-iṣẹ wa jẹ ọkan ninu awọn olupese ohun elo amọdaju ti o tobi julọ ni Ilu China, pẹlu ọdun 12 ti iriri ni ile-iṣẹ amọdaju. Didara awọn ọja wa jẹ igbẹkẹle, lati awọn ohun elo aise si awọn ọja ti pari, wa ni ibamu ti o muna pẹlu awọn iṣedede didara kariaye, gbogbo awọn iṣẹ ile-iṣẹ boya alurinmorin tabi awọn ọja fifọ, ni akoko kanna idiyele naa jẹ reasonable.