MND-C19 Multi Functional Trainer Wall Rack Fitness Rack Ní Owó Pọ̀

Àtẹ̀gùn tó jọra yìí dojúkọ agbára ìka ọwọ́, ìdìmú ọwọ́, àti agbára ìbúgbàù apá, nítorí pé nígbàkúgbà tí o bá gbéra síwájú àyè kan, ọwọ́ kan ṣoṣo ló máa ń gbá ọ̀pá náà mú. Àkókò yìí jẹ́ ìdánwò ńlá fún agbára ìbúgbàù apá rẹ. Tí o kò bá lè gbé e ró, o máa ṣubú lulẹ̀. Èyí jẹ́ ìdánwò ńlá fún ìfaradà èjìká.
A le ṣe àtúnṣe àwọ̀ àti àmì ẹ̀rọ náà láti jẹ́ kí ẹ̀rọ náà lẹ́wà sí i kí ó sì pẹ́. Àwòrán ohun èlò náà gba àwo irin tó nípọn, èyí tí ó lè gbé ẹrù ńlá.

Iṣẹ́:Mu agbara awọn iṣan apa oke pọ si ki o si mu agbara iṣọkan gbogbo awọn ẹya ara eniyan dagba.

Àwọn ọ̀nà:
1. Ìfàmọ́ra àti ìfàmọ́ra: di ọ̀pá ìdúró mú pẹ̀lú ọwọ́ méjèèjì, kí o sì so mọ́ àwọn igun ọ̀tún títí dé ìgbọ̀nwọ́;
2. Rìn pẹ̀lú ọwọ́: di ọwọ́ méjèèjì mú kí o sì gbé e lọ ní ọ̀nà mìíràn;
3. Ó ń mú kí egungun àti iṣan ènìyàn dàgbà, ó ń mú kí iṣẹ́ ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i, ó ń mú kí iṣẹ́ ìṣàn ẹ̀jẹ̀, ètò atẹ́gùn àti ètò oúnjẹ sunwọ̀n sí i, ó sì ń mú kí ìdàgbàsókè àti ìdàgbàsókè ènìyàn sunwọ̀n sí i, ó ń mú kí agbára ìdènà àrùn sunwọ̀n sí i, ó sì ń mú kí àwọn ohun alààyè lè máa bá ara wọn mu.
4. A le ṣe àmì àti àwọ̀ gẹ́gẹ́ bí o ṣe fẹ́.
5. A fi irin páìpù 3mm ṣe fireemu gbogbo ohun èlò náà.